こんにちは！
安田歯科・矯正歯科医院の受付 ゆき です♪♪
インビザライン矯正を７月に始めて２ヶ月が経過しました。
ブラケット矯正より簡単で使いやすく便利なマウスピース矯正（インビザライン矯正）ですが、
やはり1日22時間ほどマウスピースを付け毎日、となるとなかなか大変。
先生に治療の経過を確認してもらいましたが、順調にシミュレーション通り経過しているようで
「ちゃんと使えてるね」と褒めてもらいましたー！やったー！
でも、２ヶ月も経つとめんどくさがりの私の本性が、、、
最初の頃と比べ外している時間がちょっと長くなってきてしまいました汗
みんなでご飯会にいくと食事の時に外して、そこから２次会３次会、、、
とあっという間に数時間は経過してしまってそのまま寝ちゃうなんて事もあったり、なかったり。ごにょごにょ
そんな時に見つけたのが、
「Tray Minder」（トライマインダー）というマウスピース矯正専用のリマインダーアプリ📱
交換のタイミングを通知でお知らせしてくれて、着脱時間の合計を表示してくれます！
iPhoneのみ対応で広告は出ますが、基本無料で使えます！
Apple Watchと同期する際は料金がかかるみたいですが無料で利用できる便利なアプリです。
そして、外した時間も計測してくれるので食事前の外したタイミングにタイマー設定をし、
指定した時間に通知でお知らせもしてくれます！
これで、時間を忘れるくらいの楽しい飲み会があったとしてもしっかりと装着時間の管理ができます。
矯正治療は今までの生活と比べると手間もかかるし、もちろん多少の痛みもありますが
この期間を乗り越えると１つコンプレックスや見た目や噛み合わせの悩みもなくなり必ず生活自体も良くなります！
当院で矯正している方、そうでない方も一緒に頑張っていきましょう♪
